健康コラム

寝る姿勢と寝返りとゆがみ

すっかり朝晩涼しくなりましたね。暦の上でも、もう「霜月」 そうなってくると恋しくなるのは、布団。 “秋の夜長”と言いますが、布団にくるまって・・・

顎関節症と骨盤の歪み

頭痛や肩コリで来る患者さんの中に、ふと思い出した様に顎のことを話してくるときがあります。 顎関節症は何気ない日常の生活習慣から起こる症状で、・・・

枕と頚について

例年通り、うっとうしい季節となりました。そしてまた例年通り今年も「カラ梅雨」の様です。深刻な水不足が心配されますが、みなさんはいかがお過ごし・・・

朝、首肩が辛くなる生活習慣的原因

以前からよく「朝起きたら、首が痛かった。寝違えてしまったようなんですが、寝方が悪いんですか?」と聞かれます。 原因は様々あり、断定することは・・・

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